La Caqli apiana, oo si fiican loogu yaqaan xikmadda-cad, waa warshad leh waxyaabo bogsiin oo kala duwan in maanta adduunka oo dhan laga beero. Si kastaba ha noqotee, waxaa laga heli karaa tiro badan dalal ka mid ah qaaradda Ameerika, sida Mareykanka, Brazil ama Kolombiya.
Way fududahay in la aqoonsado xikmadda cad, maxaa yeelay waxay badanaa noqotaa geed yar oo u kori kara dherer aad u tiro badan. Dhab ahaan, waxaa jira noocyo xikmado ah oo cabira xitaa in ka badan hal mitir iyo badh. Si ka duwan dhirta kale ee daawo, xikmadda apiana waxay leedahay ubaxyo yar midabkiisuna ma ahan mid kacsan laakiin waa mid cadaan ah.
Astaamaha White Salvia
Caqliga cad waa geed fudud oo la helo, kaas oo aan u baahnayn daryeel xad dhaaf ah isla markaana leh ubaxyo qurxoon marka ay furaan taranka. Maxaa intaa ka badan, Waxaa adeegsan jiray dhaqammo kala duwan oo Mareykan ah si loo daaweeyo cudurada. Maanta sidoo kale waxaa loo isticmaalaa in qaar ka mid ah la isku qurxiyo.
Taariikh ahaan, ayaa xikmadda apiana Waxaa u adeegsan jiray dhaqamada Mareykanka faa iidooyinkiisa ugu weyn ee aadanaha. Sidoo kale, haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato astaamaha geedkan, halkan waxaan kaaga tagnay maqaal ku saabsan wax kasta oo arrintan la xiriira.
Caqliga saliimka ahi waa geed caleemo cufan leh oo dhererkiisu gaadhi karaa ku dhowaad laba mitir. Caadi ahaan kuma koraan meelaha qoyan, laakiin halkii meelaha qalalan. Waa sababtaas sababta ay u tahay wax caadi ah in lagu dhex ordo meelo sida Kaliforniya, gudaha Mareykanka.
Mid ka mid ah astaamaha gaarka ah ee warshadani leedahay waxay u adkaysataa muddada dheer ee abaarta. Tani waxay muhiim u tahay beeroleyda hilmaanka ah ee raba inay ku helaan guriga ama aqalka dhirta lagu koriyo.
Taas macnaheedu maaha, dabcan, inaadan u baahnayn biyo aad ku noolaato.. Aynu marwalba xusuusano in dhirta badankeedu ay tahay inay soo nuugaan dareeraha, xitaa tirada daqiiqadaha. Sidaa darteed xitaa haddii Salvia aysan u baahnayn biyo aad u badan, haddii aad ku waraabisid si joogto ah, waxay u nuglaaneysaa halista in uu soo dillaaco.
Caqliga cad ayaa sidoo kale ah isha laga helo carnosic acid, taas oo oo hadda loo adeegsado in lagu ilaaliyo cuntooyinka qaarkood, oo ah qayb ka mid ah daawooyinka iyo xaalado badan, alaabta nadaafadda shaqsiyeed sida daawada cadayga.
Isticmaalka daawada
Dadkii asal ahaan ka soo jeeday Mareykanka ayaa aaminsanaa in xikmadda cadi ay leedahay bogsiin dhab ah iyo awood ruuxi ah, markaa waxay sameeyeen cibaado murugsan iyo xaflado waaweyn halkaas oo ay u isticmaaleen warshaddan sidii shey sifayn ah.
Runta, oo inkasta oo ay umuuqato quraafaad, taasi waa taa xikmadda leh haddii ay leedahay astaamo dawo oo aad u wanaagsan taas oo ka dhigaysa ikhtiyaar aad u fiican in lagu daaweeyo astaamaha cudurrada qaarkood ama cudurrada qaarkood. Waa tan liiska:
- Waa ka hortag-xanuun iyo xanuun baabiye weyn. Si loo yareeyo xanuunka ilkaha iyo kuwa ay sababaan caadada, shaaha xikmadda apiana ayaa ku habboon. Xaaladda caabuqa cirridka, waxa lagula talinayaa waa in lagu luqluqo afka xikmadda lagu qasi jiray biyo diirran.
- Waxay leedahay astaamo antispasmodic weyn oo lagu daaweeyo xanuunada caloosha.
- Wuxuu dejiyaa astaamaha la xiriira lallabbo, matag, iyo shuban.
- Waa dawayn wanaagsan. Taasi waa, waxay u adeegtaa inay ka tirtirto dulin jirka ka mid ah, oo ay ku jiraan gooryaan iyo qaar ka mid ah dulin-yarta.
- Si fudud sunta uga saaraan jirka aadanaha.
- Waxay u adeegtaa sidii antibiyootiko lagu daaweeyo hargabka caadiga ah iyo cudurrada bakteeriyada ee heerka hooseeya.
- Waxay u shaqeysaa sidii jeermis lagu daweeyo nabarrada iyo gubashada maqaarka.
- Waxay ka caawisaa habka bogsashada. Badanaa, ciyaartooyda iyo xirfadleyda isboortiga xad dhaafka ah waxay adeegsadaan xikmadda apiana markay dhaawac weyn soo gaaraan.
- Waxay kicisaa nidaamka neerfaha, sidaas awgeed waxay la dagaallanto daal ama daal maalin dheer kadib. Xaaladahaas awgeed, shaah diirran oo diirran ayaa ku habboon.
In kastoo xikmad badan waxay leedahay adeegsi fara badan oo daawo ah, laguugula talin maayo in lagu xadgudbo. Taas macnaheedu waa inaadan isticmaalin xikmadda apiana adigoon xakameynin, maxaa yeelay waxaad la kulmi kartaa jawaab celin xun. Sidoo kale, waxaan kugula talineynaa inaad aragto dhakhtar haddii aad qaadaneysid wax daawo ah oo aad rabto inaad adeegsato xikmadda cad.
Isticmaalka qurxinta
Caqliga noocan ahi ma aha oo keliya adeegsiyo dawo, laakiin sidoo kale kuwa la isku qurxiyo. Noocyada kala duwan ee dib-u-cusboonaysiinta ee ay haysato ayaa ka dhigaya kaabis aad u caam ah oo ku saabsan alaabooyinka quruxda badan ee dumarka Kiisaska qaarkood waa kuwa soo socda:
Isku qas xikmadda cad shaamboo maalin kasta waa hab lagu daro dhalaalka timaha. Xaalada timaha midabbada madow, xikmadda apiana waxay qarisaa timo cawl waxayna ka dhigtaa muuqaal. Xusuusnow, tani kaliya waxay ku shaqeysaa hooska timaha oo u dhexeeya bunni madow ilaa madow.
Dheecaanka apiana wuxuu joojiyaa timo luminta waxayna ka dhigtaa inuu si dhakhso leh iyo tiro badan u koro. Ku darista dheecaanka apiana qaar ka mid ah kareemada jirka waa ikhtiyaar wanaagsan, sababtoo ah qoyaanka ay dhirtani u siiso maqaarka.
Faa'iidooyinka
In badan ayaa laga sheegay hadiyadaha ruuxiga ah ee dheecaanka cad. Waxaan horay u soo sheegnay taas dhaqammadii hore waxay aaminsanaayeen inay leedahay wax nadiifin ah. Si kastaba ha noqotee, waa run in xikmadda apiana ee guriga lagu gubo ay la timid waxtarro aan hoos ku xusnay:
- Daaweynta udugga, gubida qaar ka mid ah caleemaha xikmadda cad waxay ka caawisaa hagaajinta isku-uruurinta.
- S s also also helps age age age age age age s age age s s age age age age age s s age age s age s s age age s age age s age age age age age s age s age age age age age s age age Caqliga xigmaddu wuxuu kaloo kaa caawiyaa nasashada jirka ka dib isku dhacyo waaweyn.
- Qaar ka mid ah dadka jecel feng shui ayaa rumeysan taas gubida xikmadaha guriga waxay si otomaatig ah u kaxeeyaan dhammaan tamarta xun.
Sidoo kale, the xikmadda apiana waxa kale oo ay u adeegtaa sidii dawo wax ku ool u noqota cayayaanka, sidaa awgeed waxaa lagu talinayaa in la diyaariyo oo loogu daayo weel loogu talagalay kiisaska duulaanka yaryar ee ku dhaca qudhaanjada ama kaneecada.
Dhaqanka
Haddii aad rabto inaad hesho xikmadda si aad gacanta ugu haysato guriga, markaa waxaad ka heli kartaa dukaamada beerta badankood ama cilmiga dhirta ee magaaladaada. Haddii, liddi ku ah, aad rabto inaad kobciso naftaada, markaa waad sameyn kartaa dhib la'aan.
Kaliya waa inaad taxaddartaa in xikmadda had iyo jeer ku jirto meelaha diiran iyo, doorbidayo, in falaadhaha qorraxdu si toos ah u taabtaan. A xikmadda apiana sii noolaan mayso haddii aad uga tagto meel aad u qabow, maxaa yeelay waxay u baahan tahay kuleyl inay soo baxdo.
Uma baahnid inaad waraabiso murtida maalin kasta. Waa muhiim in laga hortago in dhulka lagu beeray ay daadadka ka dhacaan, maxaa yeelay markaa geedka wali wuu dhaawici karaa. Ujeeddadu waa in si joogto ah loo waraabiyo, iyada oo aan la buunbuunin ama gebi ahaanba la iloobin in la sameeyo.
Ugu dambeyntiina, waxaan rajeyneynaa in maqaalku uu waxtar kuu yeeshay. Haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato dhirta noocyadan ah iyo sida loo daryeelo, ka dib ku sii joog khadka tooska ah oo sii wad booqashada boggeena, halkaas oo aad ka heli doontid dhammaan macluumaadka xiisaha leh ee faa'iidada leh ee ku saabsan beerta.
Waad salaaman tahay, waan akhriyay maqaalkaaga waxaanan hayaa su'aal ku saabsan noocyada kala duwan ee xikmadda, waxaan leeyahay murtida cad oo aan ku iibsado ujeedada ah inaan u isticmaalo faleebo, waxayna ila tahay inay u sii isticmaalaan deegaanka saumar ... murtida noocan ah mala cuni karaa?
Laga soo bilaabo wixii aan ka akhriyey maqaalkaaga haa ... laakiin shaki ayaan qabaa
Salaan iyo mahad
Hello Caroline.
Haa, waa la cabi karaa, tusaale ahaan faleebo ama sida uunsi.
Laakiin waa run in Dadka Asaliga ah ee Mareykanku ay aad ugu adeegsadeen xafladaha iyo cibaadooyinka, inay "daahiriyaan" deegaanka.
Thanks.