Qof kasta oo shaaha jecel waa inuu akhriyaa maqaalkan, sababtoo ah suurtogalnimada waa mid aan dhammaad lahayn oo had iyo jeer kuma haysanno gacanta geedo lagama maarmaanka ah si aan u diyaariyo shaaha riyooyinkeena ama dammaanadda in faleebo aan diyaarino ay yihiin kuwo dabiici ah sida ku cad baakadaha. . Haddii aad jeceshahay beerashada, waxaad ku raaxaysataa beerista dhirtaada, intaa waxaa dheer, waxaad isku tixgalinaysaa inaad tahay isticmaale shaaha caadiga ah, waxa aanu kuu sheegayno ayaa ku xiiseeya. Sababtoo ah waanu ku bari doonaa sida loo qalajiyo geedo yaryar oo shaaha ah, si marka xigta aad diyaariso shaaha geedaha, aad si hubaal ah u ogaato waxaad qaadanayso.
Habka qalajinta geedo yaryar ayaa aad uga fudud sidaad u malaynayso waxayna leedahay faa'iido weyn in faleebo aad diyaariso ay yeelan doonto a dhadhan cusub, udgoon iyo hanti marka loo eego kuwa la kaydiyay bilo ama xitaa sanado ka dib goosashada warshadaha. Diyaarinta iyo qalajinta geedahaaga gaarka ah, marka lagu daro hubinta isha, waxaad xakameyn kartaa isku-dhafka oo aad isku dari kartaa dhadhanka, miraha, ubaxa, iyo xawaashka sida aad doorbidayso.
Maxaad u qallajisaa geedahaaga gaarka ah si aad shaaha u hesho?
Inta badan faleebooyinka ganacsigu waxay ka kooban yihiin dhadhan macmal ah, wax lagu ilaaliyo, iyo inta badan caleemo hoose. Qalajinta geedahaaga ayaa ku siinaysa xakamaynta guud ee waxa aad isticmaasho, baabi'inta waxyaabaha lagu daro iyo hubinta in aad isticmaasho kaliya maaddooyinka dabiiciga ah iyo kuwa cusub. Waxaad tijaabin kartaa isku-dhafka iyo saamiga kala duwan, adoo habayn kara shaahaaga si ay ugu habboonaato baahiyahaaga iyo dhadhankaaga.
Halkan waxaad ku leedahay dhowr Sababaha muhiimka ah ee aad ugu qalajiso geedahaaga shaaha:
- Ilaalinta sanadlaha ah: Markaad qallajiso, waxaad ku raaxaysan kartaa geedo yaryar oo aad jeceshahay sanadka oo dhan, adigoo ka faa'iideysanaya waqtigooda ugu sarreeya.
- Xoogan ka weyn: Dhadhanka iyo udgoonka ayaa sii ahaanaya mid saafi ah oo dabiici ah maadaama aanay soo bandhigin hababka baakadaha warshadaha ama silsiladaha qaybinta dheer.
- Meesha iyo cimri dhererka: Geedo qallalan ayaa qaada boos yar waxayna ku sugnaadaan xaalad fiican bilo haddii si fiican loo kaydiyo.
- Isku-dhafka gaarka ah: Waxaad isku dari kartaa geedo yaryar, miraha, ubaxa, iyo xawaashka hadba sida aad doorbidayso oo waxaad tijaabin kartaa faleebooyinka guriga lagu sameeyo oo cusub oo ku habboon wanaaggaaga.
Goorma ayaa la goosanayaa geedo yaryar oo tayo sare leh?
El waqtiga ku habboon in la goosto geedo caraf udgoon iyo dawooyin ah Waa ka hor intaanay ubaxin. Halkaa marka ay marayso, dhirtu waxa ay leedahay xoogga ugu badan ee saliidaha lagama maarmaanka ah, kuwaas oo ka masuul ah dhadhankooda, udgoonkooda, iyo sifooyinka daawooyinka. Si loo helo natiijooyinka ugu wanaagsan, raac talooyinkan:
- Jar kaliya laamaha caafimaadka qaba, iyadoo la isticmaalayo maqas nadiif ah oo fiiqan si aysan u dhaawicin geedka.
- Haddii geedku yahay mid sanadle ah, caleemaha ku filan dib u soo noolaynta ka baxa.
- Goosashada saacadaha hore ee maalinta, marka sayaxu uumibaxo balse ka hor intaan qorraxdu sare u kacayn, tani waxay ka hortagtaa luminta saliidaha lagama maarmaanka ah.
- Iska ilaali inaad goosato wax yar ka dib roobka si aad uga hortagto wasakheynta caaryada iyo qoyaanka.
Xasuusnoow in dhirta qaarkood, sida dhir, ay waqti dheer ku qaadato inay biqilkaan, waana inaad qayb ka mid ah geedka u kaydisaa miraha mustaqbalka. Had iyo jeer dooro caleemaha cusub iyo jirridda kana fogow qaybaha waxyeellada leh ama jaallaha ah.
Dhirta, ubaxa, miraha iyo xawaashka lagu taliyay qalajinta iyo diyaarinta shaaha
Waxaad qallajin kartaa dhir badan oo kala duwan oo aad isku dari kartaa si aad u abuurto faleebo adiga kuu gaar ah. Waar tag qaar ka mid ah geedo yaryar iyo ubaxyo lagu taliyay shaaha, oo ay la socdaan miraha iyo xawaashka oo aad ku dari karto si aad u kobciso isku dhafkaaga:
- Xusuusin: Nasteexo leh oo leh sifooyinka dheefshiidka.
- Camomile: Dejinta, waxay kor u qaadaa dheefshiidka iyo hurdada.
- Thyme: Waxay caawisaa la dagaalanka caabuqyada neef-mareenka.
- Cawska liinta: Nasasho leh, liin-dhadhan.
- Bixinta: Way dejinaysaa, waxay yaraynaysaa diiqada waxayna hagaajin kartaa hurdada.
- Basil: Waxay bixisaa udgoon iyo udgoon, dheefshiidka.
- Nettle: Qani ku ah macdanta, lagu taliyay in lagu nadiifiyo faleebooyinka.
- Xikmad: Ku habboon in laga nafiso cunaha iyo raaxo la'aanta dheefshiidka.
- Hibiscus, rose ama ubaxyo jasmine: Waxay bixiyaan midab iyo caraf gaar ah.
- diirka liinta: Orange, liin ama lime waxay ku daraan qoraallo miro leh.
- Miraha qalalan: Tufaaxa, strawberry, raspberry, pear, blueberry, waxay bixiyaan macaan dabiici ah.
- Dhir udgoon: Qorfe, xabo, karmom, anise, licorice ee taabashada qalaad ama jiilaalka.
- Hanti: Sinjibiishu ama turmeric, aad u udgoon oo leh saameyn lid ku ah bararka.
Had iyo jeer dooro dhirta aad taqaan oo aad hubto ammaankooda ka hor inta aanad isku darin, gaar ahaan haddii aad ku jirto xididdada, jilif, ama ubaxa aan caadi ahayn.
Hababka ugu muhiimsan ee lagu qalajiyo geedo yaryar oo shaaha guriga ah
Waxaa jira hababka qalajinta kala duwan, mid kastaa wuxuu leeyahay faa'iidooyin iyo waqti u gaar ah. Dooro midka sida ugu wanaagsan ugu habboon kheyraadkaaga iyo cimilada deegaankaaga:
hawo qalajin
Waa tan ugu dabiiciga ah waxayna u baahan tahay ilo yar:
- Ku soo ururi geedo yaryar oo farabadan, ku xidh jirridda xadhig jikada.
- Si tartiib ah u dhaq iyaga Si aad uga saarto boodhka iyo cayayaanka, si taxadar leh u qalaji.
- Kor u laad xidhmooyinka Ku kaydi meel mugdi ah, engegan, oo hawo fiican leh. Ka fogow iftiinka qorraxda tooska ah si aad u ilaaliso saliidaha lagama maarmaanka ah.
- Ka tag meel bannaan oo ku filan inta u dhaxaysa rucubyada si ay hawadu u dhex marto.
- Waqtiga qallajinta wuu kala duwan yahay, badanaaba 7 ilaa 20 maalmood iyadoo ku xiran qoyaanka deegaanka.
Caleemaha jilicsan ama ubaxa, waxaad isticmaali kartaa shabagyada, saxarada mesh ama bacaha waraaqaha, ku faafinaya lakabyo khafiif ah si loo dedejiyo hawsha loogana ilaaliyo inay fidsanto ama khamiirin.
Foornada waa la qalajiyey
Ku fiican haddii aad u baahan tahay inaad dedejiso hawsha ama haddii cimiladu aad u qoyan tahay:
- Sii kululee foornada heerkulka ugu hooseeya, ugu fiican inta u dhaxaysa 40 ° C iyo 50 ° C.
- Ku faafi caleemaha xaashida dubista oo lagu daboolay warqad dubista, hal lakab.
- Iska daa albaabka foornada ajar si loo ogolaado in qoyaanku baxsado.
- U rog geedo yaryar 5-10 daqiiqo kasta xitaa qalajinta.
- Habka caadi ahaan wuu qaataa laga bilaabo 1 ilaa saacadaha 2, laakiin hubi 15-30 daqiiqo kasta si aad uga hortagto gubashada.
Ku qalajinta dareere
Haddii aad leedahay fuuq-baxa guriga, waxaad heli doontaa xitaa oo degdeg ah engejin. Waxay ku habboon tahay tiro badan ama miraha iyo xididdada:
- Dhig geedo yaryar oo nadiif ah saxarada, adigoo meel bannaan uga tagaya dhexdooda.
- Dhig heerkulka ilaa 35-45°C oo u daa inay engegaan 1 ilaa 4 saacadood iyadoo ku xiran nooca iyo dhumucda.
- Hubi in caleemaha dillaacaan marka la foorarsado oo ay afkoda si fudud u jabaan.
Qorraxda oo qallajisa (si taxaddar leh)
Haddii cimiladu aad u engegan tahay oo qorraxdu leedahay, waxaad ku dhejin kartaa caleemaha tuwaal ama warqad meel hawo fiican leh, oo lagu daboolay warqad si looga hortago gubasho. Iska ilaali soo-gaadhista tooska ah haddii heerkulku aad u sarreeyo ama haddii uu jiro qoyaan, sida caaryadu u muuqan karto.
Si degdeg ah loogu qalajiyo microwave
Qadar yar ama geedo jilicsan, dhig caleemaha inta u dhaxaysa laba xaashida tuwaalada iyo microwave 30-ilbiriqsi gudahood ilaa ay si buuxda u engegaan. Tani waxay faa'iido u leedahay "badbaadinta" geedo yaryar markaad u baahato isla markiiba, inkasta oo aan lagu talineynin qiyaaso badan.
Tixgelinta iyadoo loo eegayo qaybta geedka
Habka qalajinta way kala duwanaan kartaa iyadoo ku xidhan haddii aad la shaqaynayso:
- Caleemaha iyo ubaxa: Si degdeg ah ayey u engegaan oo dhadhanka u luminayaan haddii ay la kulmaan iftiinka qorraxda ama heerkulka sare. Waxaad wax badan ka baran kartaa .
- Qandaraaska afkoda: Waxaa habboon in la gooyo ka hor intaanad engegin oo ku faafi hal lakab.
- Hanti: Dhaq iyaga, googoo jarjar khafiif ah, oo ku qalaji foornada ama fuuq-baxa. Waxaa laga yaabaa inay qaataan waqti dheer.
Sida loo kaydiyo geedo qallalan oo shaaha ah si sax ah
Mar qalalan, si fiican u kaydi geedo yaryar Waa lagama maarmaan in la ilaaliyo udgoonka, dhadhanka iyo sifooyinka:
- Iyaga badbaadi dhalooyinka dhalooyinka aan hawo lahayn ku jira (haddii ay mugdi yihiin, xitaa ka sii fiican), hubinta inay si buuxda u qalalan yihiin si looga fogaado caaryada.
- Ku calaamadee magaca geedka iyo taariikhda la baakadeeyay.
- Ku kaydi a qabow, qalalan, meel mugdi ahKa fogow soo-gaadhista tooska ah ee iftiinka iyo kulaylka.
- Ha isku darin geedo leh caraf aad u kala duwan oo ku jira weel isku mid ah, si aysan u beddelin udgoonkooda.
Si aad tayada u ilaaliso, waxa kale oo aad baran kartaa oo aad ku hayn kartaa xaalad qumman muddo bilo ah.
Sida loo sameeyo isku dhafka shaaha gaarka ah
Markaad haysato geedo qallalan, waad abuuri kartaa isku darka caadada isku darka caleemaha, ubaxa, miraha la qalajiyey, jilif iyo xawaash:
- Isku darka nasashada: Melissa, chamomile iyo lavender.
- Isku darka liinta: Diirka liin, liin iyo reexaanta.
- Dheefshiidka: Sanjabiil, fennel iyo anise.
- Miraha: Raspberry, tufaax iyo hibiscus.
- Qalaad: Jasmine, qorfe iyo diirka liinta.
Ku ciyaar saamiga oo qor isku-darka aad ugu jeceshahay. Ku dar calaamad ama qoraal weel kasta si aad naftaada u xasuusisid isku-dhafka aad jeceshahay.
Talooyin dheeraad ah oo loogu talagalay ilaalinta iyo hibooyinka isku-dhafkaaga
Haddii aad rabto inaad wadaagto isku-dhafka gurigaaga, waad awoodaa ku xidho bacaha linenka, organza ama bacaha warqadda oo ku dar sumad shakhsiyeed. Waxay ugu fiican yihiin hadiyado waara oo asalka u ah asxaabta iyo qoyska.
Sida loo sameeyo faleebo qumman oo geedo qallalan leh
Si aad u soo saarto dhammaan sifooyinka dhirtaada, raac tillaabooyinkan:
- Tirada: Ku dar hal qaado oo ah isku darka qalalan halkii koob oo biyo ah.
- Biyaha: Isticmaal macdanta ama biyaha la sifeeyay, gaar ahaan wax yar ka hor karkarinta (90-100 ° C ee geedo yaryar iyo miraha, 75-85 ° C shaaha cagaaran, 80-85 ° C shaaha cad).
- Waqtiga faleebo: Inta u dhaxaysa 5 iyo 7 daqiiqo dhir iyo miraha, 2-5 daqiiqo shaaha cagaaran, caddaan ama madow.
- Jilaa: Haddii la rabo, cadaadis faleebo ka hor inta aanad u adeegin.
- Maaraynta: Waxaad ku dari kartaa malab, liin, sonkor ama dhir udgoon si aad u dhadhamiso faleebada ka dib.
Ku raaxaysiga shaaha guriga lagu sameeyo, oo lagu sameeyay maaddooyin cusub ama la qalajiyey, waa waayo-aragnimo dareen iyo caafimaad leh oo kugu xidha dabeecadda oo kuu ogolaanaysa inaad daryeesho wanaaggaaga si fudud oo waara. Tijaabi, ku ciyaar isku-darka, oo ka dhig caado maalinle ah oo yar ama, maxaa diidaya, fikrad hadiyadeed oo asal ah, oo gacan lagu sameeyay? Soo ogow qanacsanaanta dhadhanka 100% faleebo dabiici ah oo gaar ah, oo lagu sameeyay gacmahaaga iyo dhirtaada.