Baradhada macaan, oo sida caadiga ah loogu yeero baradhada macaan ee dalalka Isbaanishka ku hadla, waa dalag xidid ah oo badan oo lagu raaxaysan karo cuntooyin kala duwan oo kala duwan. Haddii aad rabto in aad ku beerato baradhada macaan ee adiga kuu gaar ah raaxada gurigaaga, Ku beeridda baradhada macaan ee biyaha waa hab sahlan oo waxtar leh oo lagu bilaabo.
Ku beeridda baradhada macaan ee biyaha waa hab sahlan oo faa'iido leh oo lagu soo saaro goosasho lagu qanco oo leh dadaal yar. Waa farsamo aad caan u noqotay sababtoo ah waa mid aad u fudud, waxtar leh oo qof kastaa wuu samayn karaa.
Intaa waxaa dheer, iyada oo aan loo baahnayn in la helo beer ama beero beerta sababtoo ah uma baahnid meel bannaan oo ciid leh. Baradhada macaan waxay soo saari kartaa dhowr gooyn, uma baahnid inaad dhulka geliso si ay u koraan.
Marka aad bilowdo inaad aragto biqilkaas oo soo baxaya, waxaad ku dhex rid kartaa weel biyo leh. Waxaad uga tagi kartaa halkaas sida geedka qurxinta ama waxaad ku beeri kartaa dhulka si aad u hesho baradho macaan oo badan.
Diyaarinta baradhada macaan ee beeritaanka
Si aad u bilowdo inaad baradhadaada macaan ku beerto biyaha, waa inaad si sax ah u diyaarisaa. Baradhada macaan waxaa inta badan laga soo saaraa "gooyn", kuwaas oo ah caleemaha ka soo baxa xididdada baradho macaan oo qaan-gaar ah.
Haddii aad heli karto baradho macaan oo qaan-gaar ah, waxaad si fudud u abuuri kartaa gooyn adiga kuu gaar ah adiga oo u ogolaanaya baradhada macaan inay soo baxaan. Si taas loo sameeyo, dhig baradho macaan oo aan la jarin meel diiran oo qoyan, sida daaqada daaqada. Dhowr maalmood ka dib, waxaad bilaabi doontaa inaad aragto biqil yar oo ka soo baxaya baradhada.
Marka biqilku dhererkoodu yahay 15-20cm, waxaad si tartiib ah uga sooci kartaa baradhada mindi si aad u abuurto gooyn adiga kuu gaar ah.
Haddii aadan heli karin baradho macaan oo bislaaday, Waxa kale oo aad ka iibsan kartaa gooyn baradho macaan oo ku taal xannaanada ama xarunta beerta.
Diyaarinta weelka beeritaanka
Marka goynta baradhada macaan la diyaariyo, waa inaad diyaarisaa weelka beeritaanka. Si aad baradho macaan ugu beerto biyaha, waxaad u baahan doontaa galaas weyn ama caag ah. kaas oo ka koobnaan kara dhowr goyn baradho macaan.
Waxaad sidoo kale u baahan doontaa inaad ku darto lakabka dhagxaan yar yar ama quruurux xagga hoose ee weelka. si ay ugu adeegaan sidii taageero loogu talagalay gooyn baradhada macaan.
Marka weelka la diyaariyo, waxaad ku buuxin kartaa qadar yar oo biyo ah ilaa heerka uu ka hooseeyo lakabka dhagaxyada.
Goynta baradho macaan
Marka weelku diyaar yahay, waxaad bilaabi kartaa beeritaanka. goynta ee baradho macaan. Si tan loo sameeyo, si fudud u dhig gooynta weelka, hubinta taas mid kasta oo ka mid ah salkiisa ayaa ku jira biyaha.
Aad bay muhiim u tahay in gooynnada si siman loo baneeyo si ay u helaan meel badan oo ay ku koraan. Waxa kale oo aad ku dari kartaa qadar yar oo bacriminta dhirta dareeraha ah biyaha. si loo caawiyo gooyntu inay koraan.
Daryeelka dhirta baradhada macaan
Marka goynta baradhada macaan la beero, waxaad u baahan doontaa inaad si habboon u daryeesho si ay u koraan. Bilawga, Waa inaad dhigataa weelka meel diiran oo qorrax leh, sida daaqada, si aad qorraxda u qubeysato, laakiin isla mar ahaantaana la ilaaliyo.
Waxa kale oo aad ku dhejin kartaa hiitarka sababtoo ah waxay u baahan yihiin kulayl, si caleemaha si dhakhso ah ugu muuqdaan xagga sare iyo xididada hoose.
Waa in aad hubisaa in heerka biyuhu uu yahay mid joogto ah, adiga oo hubinaya in aanay si buuxda u uumi bixin. Intaa waxaa dheer, waa inaad bedeshaa biyaha ku dhawaad maalin kasta. Waa lagama maarmaan in la ilaaliyo nadaafadda biyaha iyo deegaanka koraya, si aad uga fogaato nooc kasta oo dhibaato ah oo ku saabsan geedka.
Kala saar oo diyaari gooyn
Ka dib marka baradhada macaan ay soo baxdo, waa inaad kala saartaa gooynta oo aad ogaataa Goorma ayaan dhulka ku beeri karaa baradho macaan?.
Marka hore, waa inaad si taxadar leh u qaadataa biqil kasta Ka soo saar baradhada macaan oo ku rid weel gacmeed.
Geli qaybta hoose ee jirridda biyaha, caleemaha waa in ay ka laadlaadsan yihiin geesta weelka. Dhowr maalmood gudahood xididada ayaa ka soo bixi doona gunta geed kasta oo cusub, kuwaas oo gooyn cusub. Waxay diyaar u noqon doonaan inay beeraan marka xididadu qiyaasaan qiyaastii 2,5 cm.
Qiyaastii lix ilaa siddeed toddobaad ka dib, gooyn baradhada macaan waa inay bilaabaan inay horumariyaan xididdada lagama maarmaanka u ah inay soo saaraan goosasho wanaagsan.
U diyaari ciidda si aad u hesho baradho macaan oo badan
Marka xididadu si buuxda u koraan, waxaad si taxadar leh uga saari kartaa gooynta weelka oo ku beeri kartaa dhulka si ay u sii wadaan koritaanka. Waxa kale oo aad ku beeri kartaa dheryo.
Ikhtiyaarka kale waa in loo ogolaado geedka inuu koraan oo la dhigo marada ama faashad wanaagsan oo lagu qurxiyo guriga., ilaa adiga.
Baradhada macaanku waxay u baahan yihiin carro si fiican u miiray si ay u koraan oo u weynaadaan. Ciiddu waa inay dabacsan tahay si xididadu u fidaan. hana dareemin caabbinta dhulka cidhiidhiga ah markaad rabto inaad koraan. Dhinacaas ayaa aad uga muhimsan kuwa kale marka ay timaaddo in si guul leh loo beero baradhada macaan.
Goynta dhirta iyo daryeelka
Wax aad maskaxda ku hayso waa inaad gooysaa dhulka oo xididdada hoos u soo jeedaan si Qeybta hoose waxaa ku daboolan carro, qeybta sarena dhammaan caleemaha cusub ee dhulka ka sarreeya.
Ka dib marka lagu beero dhulka, waa inaad waraabisaa maalin kasta toddobaadka ugu horreeya iyo maalin kasta toddobaadka labaad. Waraabinta waxaa loo kala fogaan doonaa wax yar ka badan ilaa laga gaaro hal mar todobaadkii. Hubi inay joogaan meel ay ka helaan iftiin badan oo qorraxdu si ay u koraan.
Haddii carradu ay aad u engegan tahay ama haddii uu roob badan da'ay, waa inaad la qabsato waraabka si waafaqsan xaaladda ciidda. Baradhada macaan waxay u adkeysan kartaa abaarta, laakiin waxay soo saari doontaa wax yar. Sidaa darteed. Waraabka waa muhiim si ay u koraan caafimaad iyo weynaan.
Saddex ama afar bilood ka dib, baradhada macaan ayaa bilaabi doona inay samaysmaan, ka dibna Waxaad si taxadar leh u goosan kartaa adigoo isticmaalaya majarafad beerta yar.
Way ku habboon tahay in la sugo ilaa carradu qallajiso, si taxadar leh kor loogu qaado si aanay u dhaawicin baradhada macaan ama nabarka. Isticmaal gacmahaaga si aad uga saarto ciidda, rux marka aad xorayso.
Ku beeridda baradhada macaan ee biyaha waa hab sahlan oo kharash-ool ah oo aad ku beeran karto baradhada macaan ee adiga kuu gaar ah guriga. Diyaarinta saxda ah iyo daryeelka, waxaad si fudud u soo saari kartaa dalagga ku qanacsan ee baradhada macaan oo leh dadaal yar.
Waad ku mahadsan tahay kala duwanaanshaha baradhada macaan, waxaad ku raaxaysan kartaa cuntooyin badan oo macaan leh alaabtaada oo aad gurigaaga ka soo goosatay oo aad hesho dhammaan faa'iidooyinka ay kuugu soo bandhigaan jirkaaga!!