Lurdes sarmiento

Tan iyo markii aan yaraa, waxaan aad ula dhacay adduunka beerta iyo wax kasta oo la xiriira dabeecadda, dhirta iyo ubaxa. Guud ahaan, wax kasta oo la xiriira "cagaaran". Waxaan jeclaystay in aan saacado ku qaato indho-indheynta qaababka kala duwan, midabada iyo udgoonka noocyada dhirta, iyo barashada magacyadooda iyo sifooyinka. Waxa kale oo aan ku raaxaystay daryeelka beertayda iyo beertayda, halkaas oo aan ku beeray khudaar, miraha, geedo caraf udgoon iyo ubaxyo nooc kasta leh. Muddo ka dib, waxaan go'aansaday inaan xamaasaddayda u beddelo mihnaddayda, waxaanan naftayda u huray suxufinimada ku takhasustay beerista, dhirta iyo arrimaha deegaanka. Waxaan jeclahay qorista maqaallada, warbixinnada, hagayaasha iyo talada sida loo abuuro loona ilaaliyo beer caafimaad leh, qurux badan oo waara. Waxaan sidoo kale jeclahay inaan la wadaago waayo-aragnimadayda, khiyaamada iyo xiisahayga ku saabsan adduunka xiisaha leh ee dhirta iyo ubaxa.