Dhirta ugu fiican ee duqsigu ka fogeeyo gurigaaga iyo beertaada: hage dhamaystiran

Marka ay timaado kulaylka iyo bilaha fudud, mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu badan ee guryaha iyo beeraha waa joogitaanka duqsiguCayayaankani kaliya ma dhibsado sababtoo ah guuxdooda iyo sababtoo ah waxay soo galaan cuntada ama waxay ku nastaan meelaha, laakiin waxay sidoo kale qaadi karaan bakteeriyada. Dad badan ayaa raadiya dawooyin kiimiko ah si ay meesha uga saaraan, si kastaba ha ahaatee, Waxaa jira dhir u celisa duqsiyada si dabiici ah, deegaan iyo qaab qurxin leh.Ka faa'iidaysiga hantideeda ma aha oo kaliya in ay kaa caawiso in ay duqsigu ka fogaato, laakiin waxa ay sidoo kale ku daraa cusub, udgoon, iyo midab meel kasta.

Hoos waxaad ogaan doontaa dhirta ugu waxtarka badan ee ka soo horjeeda duqsigu iyo cayayaanka kale ee duulaya, sida loogu isticmaalo guriga, ay daryeelka aasaasiga ah, xaqiiqooyin xiiso leh iyo talooyin si kor loogu qaado saameynteeda celiska ah.

Waa maxay sababta duqsigu guriga u soo galo?

Kahor intaadan ogaanin dhirta ku caawin karta, waa muhiim Fahmo sababta duqsigu u soo baxo tiro badan waqtiyada qaarkood. Duqsigu waa cayayaanka ectothermicWaxay u habeeyaan heerkulka jidhkooda si waafaqsan deegaanka, waana sababta ay hawshooda u kordhiso kulaylka. Gu'ga iyo xagaaga, ka dib muddada caajisnimada jiilaalka, dheddigga waxay galaan marxaladda qaangaarka ee firfircoonida, quudinta iyo baahida taranka. Waxay raadiyaan meelo qoyan oo leh walxo dabiici ah si ay u quudiyaan dhallaankooda.

Duqsigu waxa soo jiitay:

Cunto qudhunaysa iyo hadhaagii organic (miraha, qashinka, saxarada xayawaanka).
Iftiinka dabiiciga ah, gaar ahaan haddii ay jiraan daaqado iyo albaabo furan.
deegaanka qoyan, sida madbakhda, musqulaha ama qasacadaha qashinka ee aan la daboolin.

Subscribe dheh kanaalkayaga Youtube-ka

dheddig kastaa waxay dhalin kartaa ilaa 150 ukun markiiba waxayna samayn kartaa dhawr jeer inta ay nooshahay, markaa kormeer yar ayaa kicin kara caabuq.

Dhirta celisa: sida ay u shaqeeyaan iyo sida loo isticmaalo

Tiro badan dhirta udgoonka, qurxinta iyo daawooyinka ka kooban xeryahooda kacsan (saliida muhiimka ah, alkaloids, terpenes, limonene ama menthol) taas oo keenta aan ku fiicnayn duqsiga. Iskudhisyadaan waxaa laga helaa caleemaha, ubaxa, ama jirridda. Marka hawada lagu sii daayo, waxay sameeyaan a ur udgoon taas oo celisa duqsiga oo kaliya, laakiin sidoo kale kaneecada, aboorayaasha, boodada iyo xitaa baranbaro ku xiran geedka.

Si loo gaaro saameyn xoog badan:

Dhig dhirta u dhow daaqadaha albaabada iyo meelaha laga maro.
Ku kori dheryo si aad ugu wareejiso hadba sida loogu baahdo si kor loogu qaado saameyntooda.
Dhaqaaq ama caday caleentiisa si aad u wanaajiso udgoonka marka aad u baahato (makhribka ama haddii aad aragto duqsi badan).
Waxaad qallajin kartaa caleemaha qaar oo waad gubi kartaa (sida xikmadda) ama waxaad u diyaarin kartaa bouquets meelo gaar ah.

Liiska dhirta oo dhameystiran oo ceyrisa duqsiyada iyo cayayaanka kale

Waxaan kuu soo bandhigaynaa xulashada faahfaahsan dhirta duqsi-celiya ugu fiican iyo cayayaanka kale ee guriga, oo ay la socoto macluumaadka daryeelkooda iyo isticmaalkooda dheeraadka ah:

Lavender (Lavandula angustifolia): Udgoon udgoon bini'aadamka, laakiin aan loo adkaysan karin duqsiga. Soo jiitaan shinni iyo balanbaalle, waa qurxin, waxayna siisaa xasillooni. Waa inay heshaa iftiin cadceed oo toos ah iyo waraabin dhexdhexaad ah (marka ay carradu qallasho) waxayna u baahan tahay biyo-bax wanaagsan.
Citronella (Cymbopogon citratus/nardus): Ka hortagga cayayaanka caadiga ah. Saliiddeedu waa qayb ka mid ah dawooyinka celiyaha badan. Waxay leedahay caleemo dhaadheer, caraf liinta oo xooggan, iyo muuqaal aad u qurxin leh. Waxay u baahan tahay iftiin iyo dhowr waraabin toddobaadle ah. Waxay noqon kartaa duulaan; waa in koriimadeeda la xakameeyaa.
Calendula (Calendula officinalis)Loo tixgeliyo mid ka mid ah cayayaanka dabiiciga ah ee ugu waxtarka badan sababtoo ah udgoon xooggan. Ubax liimi ah ama huruud ah ayaa daboolaya oo qurxi meel kasta. Waxay u baahan tahay dayactir yar waxayna sidoo kale faa'iido u leedahay daaweynta jirka.
Chrysanthemum (Chrysanthemum spp.): Wax ku ool u ah duqsiga, kaneecada iyo sidoo kale baranbaro. Waxay door bidaa bannaanka, leh iftiin badan oo dabacsan, carro qoyan. Aad bay u ubaxaysaa haddii laga ilaaliyo kulaylka xad dhaafka ah.
Dhirta cuna (sida Dionaea muscipula): Ma aha oo kaliya inay iska celiyaan laakiin waxay si firfircoon u ugaarsadaan cayayaanka sida duqsiyada iyo kaneecada, iyagoo siinaya muuqaal dabiici ah iyo xakamaynta cayayaanka. Qoyaanka iyo qorraxda badan, oo leh carro qoyan oo joogto ah.
Rue (Ruta graveolens): Geed cagaar ah oo leh caleemo buluug ah iyo caraf xooggan, waxay niyad jabisaa dukhsiga iyo cayayaanka kale ee aan la rabin. Aad u adkaysta abaarta, waxay u baahan tahay qorrax toos ah iyo biyo yar. Dhaqanka dadka, waxay la xiriirtaa ilaalinta guriga iyo nasiib wacan.
Sage (Salvia officinalis): caraf udgoon, oo loo isticmaalo sifaynta deegaanka iyo iska celinta duqsigu. Gubashada caleemaha engegan waxay xoojisaa saameynteeda kaneecada.
Pennyroyal (Mentha pulegium)La mid ah reexaanta laakiin leh ubaxyo lilac oo aad loo qurxiyey, oo wax ku ool u ah dukhsiga iyo boodada. Iftiin badan, waraabin joogto ah, iyo bacrimin bille ah ayaa lagama maarmaan u ah caafimaadka wanaagsan.
Rosemary (Salvia rosmarinus): Dhirta Mediterranean-ka si sahlan loo kori karo, aad u udgoon, ku habboon cunto karinta iyo ka-hortagga labadaba. Biyo kaliya marka carradu qalalan tahay oo bixi iftiin aan toos ahayn xagaaga.
Thyme (Thymus vulgaris): Waa cayayaan dabiici ah oo jikada dhexdeeda aad ugu badan. Ku habboon isticmaalka gudaha iyo dibadda, biyo yar iyo iftiin badan.
Basil (Ocimum basil)Udgoonkiisu gaar ahaan duqsiyada iyo kaneecada aad ayay uga xun yihiin, balse waxay si togan hawada ugu uriyaan dadka. Way fududahay in lagu dhex beero dheri u dhow daaqadaha.
Lemon bam (Melissa officinalis)Caraf udgoon liinta oo aad u daran ayaa mahad leh citronellal. Faa'iido u leh iska caabinta dukhsiga, kaneecada, iyo cayayaanka kale, oo loo isticmaalo faleebo saameynteeda nasashada.
Mint (Mentha x piperita): Caraf menthol cusub, oo xoog badan, aad ugu xun dhammaan noocyada cayayaanka duulaya. Waxay u baahan tahay waraabin joogto ah, iftiin wanaagsan oo soo ifbaxaya, waxaana lagu kori karaa gudaha.
Laurel (Laurus nobilis): geed caraf udgoon, oo aad loogu qiimeeyay saameyntiisa celiska ah iyo caleemaha loo isticmaalo karinta. Waxay u baahan tahay qorrax buuxa iyo gabaad cimilo qabow. Udgoonkiisa daran wuxuu ka dhigayaa xannibaad ku habboon daaqadaha iyo albaabada.
Geranium liin (Pelargonium graveolens)Waxa ku jira citronellol, taas oo xoojisa falkeeda ka dhanka ah duqsiga iyo kaneecada. Ubax waaweyn oo aad loo qurxiyey.
Eucalyptus (Eucalyptus spp.)Udgoonkiisu wuxuu wax ka beddelaa habdhiska dareenka duqsigu wuxuuna u dhaqmaa sidii caqabad dabiici ah. Caleemaheeda waxaa loo isticmaali karaa in lagu diyaariyo faleebo leh saameyn celin.
Canelo, dacar y toontaKu yar beerista guriga laakiin lagu qiimeeyay sida dawooyinka dabiiciga ah ee ur xooggan iyo isku dhiskooda kacsan.

Daryeelka aasaasiga ah si aad u ilaaliso dhirta celisa xaalad qumman

Inta badan dhirta cesha duqsigu waxay u baahan yihiin daryeel yar waxayna ku habboon yihiin beeralayda bilowga ah. Raac tilmaamahan si aad u hubiso awooddooda:

Goobta: Waxay door bidaa meelaha qoraxda leh. Dhirta qaarkood, sida thyme, lavender, iyo xikmad, waxay u dulqaataan cadceed buuxda, halka rosemary, pennyroyal, iyo liin dhanaantu ay ku kori karaan hadhka hoose.
Waraabka: Ku hagaaji inta jeer ee nooca dhirta iyo cimilada. Biyaha marka dusha sare ee carradu ay engegan tahay, laakiin waligaa biyo ha dhaafin. Rue, thyme, iyo lavender ayaa abaar u adkaysta, halka reexaanta iyo pennyroyal ay u baahan yihiin biyo badan.
Manjooyin joogto ah: Ka dhig geedka mid wanaagsan oo kici korriinkiisa (gaar ahaan rue, basil ama marigold).
Bacriminta Isticmaal bacriminta dabiiciga ah hal ama laba jeer sannadkii, inta badan guga iyo xagaaga.
Nidaamka bullaacadaha: Ka fogow xididada biyuhu galeen adiga oo isticmaalaya substrates iftiin leh.
Xakamaynta cayayaanka: In kasta oo ay duqsigu iska ceshadaan, haddana waxaa soo weerari kara cayayaan kale haddii ay daciif yihiin. Isha ku hay caleemaha iyo lafaha.

Talooyin horumarsan iyo adeegsiyeed si kor loogu qaado saamaynta duqsigu iska celiso ee dhirta

Marka lagu daro meelaynta dhirta u dhow Daaqadaha iyo albaabada, waxaad uga faa'iidaysan kartaa siyaabo kala duwan si aad u ilaaliso gurigaaga oo aad ugu raaxaysato faa'iidooyinka buuxa:

Iska yaree xiniinyaha cusub, bay, ama caleemaha reexaanta oo ku rid bacaha marada ah ama weelasha u dhow meelaha kulul.
Eucalyptus qallalan, dhogorta, ama caleemaha lavender oo ku gub meelaha hawo wanaagsan leh si kor loogu qaado saameyntooda duqsiga.
U diyaari dhirta dheriga oo isku xigta xagga daaqadaha. Caqabadaha muuqaalka iyo urta ayaa ka celiya cayayaanka duulaya.
Waxaad diyaarin kartaa faleebooyin isku dhafan oo reex ah, eucalyptus, ama lemongrass, miir dareeraha, oo ku buufi daahyada iyo dusha sare.

Qaar badan oo ka mid ah dhirtan ayaa sidoo kale leh isticmaalka cunto karinta iyo daawooyinka: basil, milix, rosemary, iyo caleen bay waxay ku darsadaan dhadhan saxan kasta; Liin dhanaantu waxay dejisaa neerfaha, calendula-na waxay dejisaa xanaaqa maqaarka.

Xagee la dhigayaa dhirta duqsiga ka celisa guriga?

Si loo gaadho waxtarka ugu badan Xakamaynta cayayaanka, waxaa muhiim ah in si xeeladaysan loo helo dhirta:

Albaabka ugu weyn: Waxay ka hortagtaa in dibadda laga soo galo. Rue sidoo kale wuxuu ka ilaaliyaa tamarta xun, sida uu qabo dhaqanka caanka ah.
Daaqadaha iyo balakoonada: Basil, lavender, geranium, citronella iyo marigolds dheriga waxay u shaqeeyaan sidii xannibaad udgoon.
Jikada iyo qolka cuntadaThyme, reexaanta iyo pennyroyal waxay ka hortagaan cayayaanka waxayna sidoo kale faa'iido u leeyihiin diyaarinta faleebo iyo cuntooyin.
Musqulaha iyo meelaha qoyan: Eucalyptus, liin liin iyo xikmad leh waxay caawiyaan dib u celinta iyo dib u cusboonaysiinta deegaanka.
Beerta iyo barxaddaIsku dar chrysanthemums, dhirta hilibleyda ah, rosemary iyo laurels si aad u ilaaliso meelaha waaweyn iyo barxadaha.

Tallaabooyin kale oo dhammaystir ah iyo dawooyinka dabiiciga ah

Iyadoo halkaa dhirta iska celisa waa mid ka mid ah hababka ugu wanaagsan ee deegaanka, si loo gaaro natiijooyin xitaa ka sii wanaagsan waxaa lagu talinayaa in la qaato Caadooyinkan fudud:

Nadiifi jikada iyo qolka cuntada ka dib cunto kasta oo ku tuur qashinka dabiiciga ah weel si adag u daboolan.
Ka fogow balliyada ama ururinta biyaha.
Gurigaaga hawo hawo qaado laakiin ku xidh maro-kaneecada meelaha dhibka leh.
Isticmaal dabinada guriga lagu sameeyay oo khal iyo sonkor lagu sameeyay, iyo liin macaan oo leh xabo meelaha ugu daran.

Isku darka taxaddarradan iyo qaybinta habboon ee geedo duqsi celiya Gurigaaga iyo beertaada, waxaad ku ilaalin kartaa deegaan ka caafimaad badan, cusub oo kiimiko ah. Dhirta duqsigu iska celiso kaliya ma bixiyaan xal dabiici ah oo qurxin leh dhibaatada cayayaanka gurigaaga. Markaad ku ilaaliso xaalad wanaagsan oo aad dhigto meelo istiraatiiji ah, waxaad ku raaxaysan kartaa faa'iidooyinkooda udgoonka iyo cuntada, ilaalinta deegaanka nadaafadda, waxaadna yeelan kartaa guri aad u wanaagsan, oo laga ilaaliyo duqsiga, kaneecada, iyo cayayaanka kale ee caadiga ah.