Calluna vulgaris, geedka leh ubaxyo qurux badan oo iftiimiya jiilaalka
Ma taqaan calluna vulgaris? Soo hel wax kasta oo ku saabsan geedkan quruxda badan, oo ay ku jiraan sifooyinkeeda ugu wanaagsan, oo had iyo jeer ku hay barxadaada.
Ma taqaan calluna vulgaris? Soo hel wax kasta oo ku saabsan geedkan quruxda badan, oo ay ku jiraan sifooyinkeeda ugu wanaagsan, oo had iyo jeer ku hay barxadaada.
Qodobka sharaxaya waxa uu yahay basbaaska, waxa uu isticmaalo daawada iyo gastronomic iyo faa'iidooyinka.
Ma rabtaa inaad ogaato waxa laga soosaaray geedka iyo waxa faa'iidooyinka ay leeyihiin? Halkan waxaan kuugu sharxaynaa oo ka hadal sida loo helo.
Haddii aad u rabto dhir beertaada ama barxaddaada taas oo, marka lagu daro qurux noqoshada, dawo ahaan iyo sahlan tahay in la daryeelo, soo gal oo la kulan geedaha maanso. ;)
Ma rabtaa inaad wax badan ka ogaato geedka shaaha cagaaran? Halkan waxaan ku sharaxaynaa isticmaalka iyo sifooyinka faleebo this iyo sida loo beero geedka.
Maqaalkani waxa aanu kuu sheegi doonaa oo ku saabsan faa'iidooyinka ugu wanaagsan ee horsetail dhirta. Wax badan oo ku saabsan halkan baro.
Waxaan si faahfaahsan kuugu sheegaynaa wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato valerian iyo sifooyinkeeda daawo ee aadka u wanaagsan. Halkan ka ogow!
Sagebrush waa geed geedo yaryar oo u dhashay Shiinaha oo dhererkiisu gaarayo ilaa laba mitir. Waa geed si sahlan loo kori karo loona ilaalin karo.
Waxaan si faahfaahsan kuugu sheegeynaa dhammaan sifooyinka iyo astaamaha uu leeyahay furitaanka ragga. Baro geedkan dawada si qoto dheer.
Waxaan kuu sheegeynaa wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato dhirta Citronella iyo astaamaheeda. Baro dhammaan astaamaha dawooyinkeeda.
Coleus forskohlii (ama Coleus barbatus) waa geedo dawo oo qurux badan oo aan u baahnayn daryeel aad u dhib badan. Baro taas.
Qodobkaan waxaan kuusoo bandhigeynaa dhamaan astaamaha, adeegsiga iyo astaamaha dawada ee burdock. Waxbadan ka baro geedkaan halkan.
Maqaalkan waxaan kuugu sheegi doonnaa dhammaan astaamaha, adeegsiga iyo sifooyinka loo yaqaan 'Lycopodium clavatum'. Waxbadan ka baro halkan.
Qoraalkan waxaan ku tusi doonnaa dhammaan astaamaha Commelina erecta iyo astaamaha dawadeed.
Maqaalkan waxaan ku baraynaa wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato Anacyclus clavatus. Ka baro wax badan oo ku saabsan isticmaalkeeda daawada halkan.
Ma jeceshahay inaad dhigatid beertaada geedo leh ubaxyo aad u dhalaalaya midab leh, oo waliba leh adeeg caafimaad. Soo gal oo soo ogow.
Geranium robertianum waa warshad laga yaabo in la iska indhatiray, laakiin waxay leedahay astaamo aad ugu habboon beertaada.
Kani waa yarta Sangisorba, warshad daawooyinkeeda iyo cuntooyinkeeda cunnada ay aad muhiim ugu tahay in lagu yeesho beeraheenna.
Waxaan kuu sheegeynaa dhammaan sifooyinka, guryaha iyo adeegsiga Artemisia vulgaris. Wax badan ka baro noocyada dhirta daawada ah.
Ma jeclaan lahayd inaad beer ku dhex yeelato beer aad u fudud oo la daryeelo isla markaana leh adeegyo dawo oo weyn? Kani waa aethiopis Salvia.
Qodobkaan waxaan ku sharaxeynaa dhamaan astaamaha, adeegsiga iyo sifooyinka senna. Baro wax badan oo ku saabsan warshadgan oo leh saameyn calool jilicsan
Ma jeclaan lahayd inaad beer ku dhex yeelato beer aad u fudud oo la daryeelo isla markaana leh adeegyo dawo oo aad u fiican? Kani waa Salvia apiana.
Haddii aad ka fikirayso inaad ku beerto beertaada geedo aad u wanaagsan oo aad u wanaagsan kuna farxa leh midabada ubaxa, Echium creticum ayaa ku habboon.
Haddii aad rabto inaad ogaato sida loo daryeelo dhirt cas, geedo dhaqso badan u koraya, ha ka waaban: gal oo waxaad ogaan doontaa wax walba oo ku saabsan.
Haddii aad raadineyso talooyin ku saabsan sida loo daryeelo basbaaska, maqaalkani waa adiga. Raadi inta jeer ee la waraabiyo ama compost ay u baahan tahay.
Qodobkaan waxaan ku tusi doonaa astaamaha iyo astaamaha dawada ee Heliotropium europaeum. Baro dhammaan wixii ku saabsan adeegsiga geedkan.
Ma jeceshahay inaad abuurto dhirta duurjoogta ah? Hadday sidaas tahay, ha ka waaban inaad gasho oo aad la kulanto Erodium moschatum, geedo daawo leh oo ubaxyo guduudan oo qurux badan leh.
Ma taqaanaa guryaha iyo faa'iidooyinka Bidens aurea ama shaaha Canarian? Haddii jawaabtaadu diidmo tahay, gal oo soo ogow, kuma qaadan doonto wax ka badan shan daqiiqo!
Warshadda insulin-ta waa midda ugu xiisaha badan: ma aha oo kaliya qurxin laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa caawimaad weyn caafimaadka wanaagsan. Baro
Warshada Jamaica waa warshad si heer sare ah loo qurxiyo dhirta sanadlaha ah, oo kufiican qashinka ama beerta Gali oo soo ogow sida ay nafteeda u daryeesho.
Soo ogow wax kasta oo ku saabsan Erodium cicutarium, geedo aad ugu badan Yurub oo loo isticmaali karo labadaba inay yeeshaan beero qurux badan iyo caafimaad wanaagsan;).
La kulan Plantago lanceolata, oo ah geedo aad u qurux badan oo firfircoon oo aad u isticmaali kartid waxtarkaaga si aad u hesho caafimaad wanaagsan.
Maqaalkani waxaan ku tusinaynaa dhammaan astaamaha iyo sifooyinka waxtarka leh ee caafimaadka ee Matricaria chamomilla. Ha moogaan!
Miyaad ka fikireysaa inaad ku beerto dhir beertaada mid qurxan isla mar ahaantaana leh daawooyin kala duwan? Gali oo soo hel Stachys Byzantine ah!
Ma rabtaa inaad ku dhex beerto beertaada ama dheriyo dhir waxtar weyn u leh caafimaadka? Gali oo soo hel Helleborus fetidus !!
Qoraalkan waxaan ku tusi doonaa astaamaha iyo sifooyinka saladka duurjoogta (Lactuca virosa). Halkan ka baro.
Qodobkan waxaan ku tusinaynaa astaamaha dawooyinka, astaamaha iyo isticmaalka carqueja. Waad baran kartaa dhammaan faa'iidooyinka caafimaad ee ay leedahay.
Haddii aad jeceshahay beero iyo teeraar lagu qurxiyo qaab rustic ah, soo gal oo la kulan marshmallow, geedo qurux badan oo jecel qorraxda.
Haddii aad raadineyso warshad siineysa cuntadaada dhadhan ka duwan oo ay ka buuxdo astaamo dawo, tani waa Tagetes minuta. Baro!
Qormadan waxaan ku tusinaynaa astaamaha dawooyinka iyo astaamaha xiddigta suuxdinta. Baro waxa saameynteedu yihiin.
Ma taqaanaa dhammaan sirta dandelion? Soo ogow dhammaan faa'iidooyinka geedahaan cajiibka ah iyo sida aad u daryeeli karto si aad uga faa'iideysato.
La kulan Verbascum, genus ka mid ah geedaha daawada ee aadka u fudud-daryeel leh oo awood u leh inay u adkeystaan dhaxan, waxayna soo saaraan ubaxyo badan guga
Fiidka primrose waa dhir qurux badan oo dawo leh oo soo saarta ubaxyo huruud ah oo jiilaal guga ilaa xagaaga. Ma rabtaa inaad si fiican u garato iyada? Galaya!
Soo ogow sida loo beero boldo, geed leh waxyaabo daaweyn fara badan oo awood u leh iska caabinta dhaxan xoog leh.
Geedka Neem waa geed aan caadi ahayn: wuxuu leeyahay koritaan deg deg ah, wuxuu bixiyaa hooska wanaagsan sidoo kale wuxuu leeyahay waxyaabo xiise leh. Soo ogow.
Warshadda dambas waa geedo dawo aad u xiiso badan. Raadi sida ay kaaga caawin karto inaad yeelato caafimaad wanaagsan. Ha moogaan
Soo ogow wax walba oo ku saabsan patchouli, duur aad u xiiso badan oo aad ku yeelan karto beero, iyo timo;), aad u qurux badan.
Salvia pratensis waa geedo aad u fudud-in la daryeelo oo soo noqnoqda kaas oo kaa farxin doona sanadka oo dhan, laakiin gaar ahaan xagaaga. Baro
Baro wax walba oo ku saabsan rue, warshad leh adeegsiyo badan oo aad ugu raaxeysan karto beertaada ama barxaddaada oo bixisa daryeel yar.
Thymus way fududahay in la beero dhir aad wax tar ugu yeelan doonta qurxinta, karinta ... iyo xitaa caafimaad wanaagsan. Baro iyaga.
Maqaalkan waxaan ku tusi doonaa waxa ay yihiin astaamaha ugu waaweyn, isticmaalka iyo astaamaha loo yaqaan 'Anthemis arvensis'. Ha moogaan!
Epilobium parviflorum waa geedo cajaa'ib leh oo soo noqnoqda, oo leh waxyaabo badan oo daaweyn ah oo aad ka faa'iideysan karto markasta oo aad rabto. Baro
Waxaan si faahfaahsan u sharaxeynaa guryaha iyo astaamaha daawada ee Hamamelis virginiana. Halkan ka raadi wax kasta oo iyada ku saabsan.
Qodobkaan waxaan ku sharaxeynaa astaamaha ugu muhiimsan, sida loo koriyo iyo waxyaabaha ay yihiin sifooyinka Cavenula arvensis.
Ma ogtahay in dhirtu macaan tahay geedo kaa caawin kara inaad hagaajiso wareegga dhiigga? Kaalay oo soo ogow sida uu naftiisa u daryeelo si ay ugu dhawaato;)
Qodobkaan waxaan ku tusi doonaa guryaha iyo waxtarka kabtanka. Waa geed daawo leh oo saameyn fiican leh. Baro!
Ma jeceshahay inaad beertaada ku beerto geed dhir udgoon, qurxin iyo dawo leh sida Salvia lavandulifolia? Ha sugin wax intaa ka badan oo ha ogaan.
Maqaalkan waxaan kuugu sheegi doonaa astaamaha ugu waaweyn iyo sifooyinka dawooyinka ee Solanum dulcamara. Soo gal oo wax ka baro.
Maqaalkan waxaad ka heli kartaa macluumaad faahfaahsan oo ku saabsan astaamaha iyo astaamaha dawooyinka ee Solanum nigrum. Ha moogaan!
Fumaria officinalis waa warshad ku baahsan adduunka oo dhan oo leh astaamo dawo oo muhiim ah. Halkan gal si aad wax uga ogaato.
Ogow oo soo ogow astaamaha, daryeelka, beerashada, isticmaalka, cayayaanka iyo cudurada dhirta daawada ah ee Jasonia glutinosa, waa kula yaabi doontaa.
Halkan gal si aad u ogaato dhammaan sifooyinka dawooyinka ee Cistus clusii. Waxaan ku bari doonaa sida aad ugu qaadan laheyd geedka si aad uga faa'iideysato.
Ma ogtahay in Physalis peruviana ay leedahay dawooyin iyo adeegsiyo la cuni karo? Waxa ugu fiican ayaa ah inaad ku kori karto dheriga dhib la'aan. Galaya! ;)
Ma rabtaa inaad ogaato astaamaha, beerashada, daryeelka, adeegsiga iyo astaamaha Centaurium erythraea, oo ah warshad dawo? Feejignow.
Ma rabtaa inaad ogaato astaamaha, daryeelka iyo astaamaha daawada ee Cardiospermun halicacabum si aad ugu awoodo inaad dhigato beertaada? Ogow !!
Halkaan u gal si aad wax uga ogaatid waxyaabaha cajiibka ah ee daaweynta ee Sambucus ebulus. Baro inaad ka soocdo duqsarka ugana faa'iideyso astaamaha lagu garto.
Baro sida aad ugu raaxeysan karto Equisetum arvense jardiinadaada, barxadaada ama balkoonada oo leh daryeel yar. Gali oo la kulan geedkan cajiibka ah.
Ma rabtaa inaad ogaato astaamaha, daryeelka iyo sifooyinka Shea? Gali oo soo hel geedkan oo ay ka buuxaan faa iidooyin caafimaad.
Siberian ginseng waa geed yar oo leh astaamo dawo oo aad u xiiso badan: waa wax aad loo qurxiyo, wuxuu iska caabiyaa dhaxan waxaana lagu keydin karaa dheriga. Soo ogow.
Ma u baahan tahay warshad leh waxyaabo dejiya? Iyo inay fududahay in la daryeelo? Ka dib gudaha u gal oo la kulan dabada libaaxa, oo ah geedo aad u xiiso badan oo soo noqnoqda.
Ma rabtaa inaad ogaato astaamaha, daryeelka, beerashada iyo adeegsiga Poleo de Monte si aad ugu awoodo inaad dhigato beertaada? Soo gal oo soo ogow.
Mashruucan waxaad ku baran doontaa sida loo isticmaalo Primula veris faa'iidooyinka caafimaad ee kala duwan ee ay leedahay. Halkan gal si aad wax uga ogaato wax kasta oo ku saabsan warshaddan
Halkaan gal si aad u ogaato dhammaan astaamaha, astaamaha daawada iyo sida loo koriyo cudurka 'Echinacea angustifolia'. Wax walbana si faahfaahsan ayaan kuugu sharxeynaa.
Halkan u gal si aad wax uga barato dhammaan waxyaabaha ku saabsan feverfew, oo ah warshad dawo leh qiime qaali ah. Ha moogaan wax walba oo ku saabsan oo baro sida loo isticmaalo.
Ajuga reptans waa geedo caleemo leh oo qurux badan oo ku siin doona farxad badan: way fududahay in la daryeelo iyo, marka lagu daro, waxay leedahay astaamo dawo. Baro taas.
Equisetum hyemale waa geedo rhizomatous ah oo aan lagu waayi karin beer kasta. Waa quruxsan tahay, fudud tahay in la daryeelo, oo daawo ah. Baro isaga;)
Maxaa ku dhacay qoraalka? Geedkan dawada ah, ee ku taajirey mid ka mid ah magaalooyinkii ugu muhiimsanaa ee soo jireenka ahaa, ayaa hada la la'yahay. Baro taas.
Ma rabtaa inaad ogaato astaamaha, daryeelka, beerashada iyo isticmaalka Paronychia argentea si aad ugu awoodo inaad dhigato beertaada? Soo gal oo soo ogow.
Qodobkaan waxaan ku sharaxeynaa wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato Galium aparine. Warshaddan fuulitaanka waxaa loo isticmaalaa ujeeddooyin daawo ah. Baro iyaga!
Boqoradda cawsku waa geedo daa'in ah, marka lagu daro inay qaali tahay oo aad u fududdahay in la daryeelo, waxay leedahay waxyaabo dawo oo aad u xiiso badan. Baro
Herb Luisa waa warshad soo saarta ur liin dhanaan aad u macaan. Si fudud loo koriyo loona daryeelo, waxaan kuu sheegeynaa sida aad ugu raaxeysan karto sanado.
Viborera (Echium vulgare) waxaa si ballaaran loogu isticmaalaa goobta caafimaadka. Halkan gal oo baro dhammaan astaamaha iyo astaamaha.
Caleen geedku waa qayb aad u xiiso badan oo ka mid ah geedka, laakiin ma ogtahay waxa astaamahiisa iyo adeegsigiisu yihiin? Gali oo soo hel;)
Miyaad shaki ka qabtaa sida ay waxtar u leedahay caleenta cagaaran? Mar dambe ha sugin: soo gal oo aan kuu xallino iyaga oo kuu sheegno sida loo beero geedka.
Miyaad ku raaxeysataa sii kordheynta dhirta daawada leh? Hagaag, gal oo soo hel Agrimonia eupatoria, geedo daa'in ah oo leh waxyaabo aad u xiiso badan.
Haddii aad ka mid tahay kuwa jecel jardiinooyinka iyo / ama barxadaha lagu qurxiyo qaabka rustic, gal oo la kulan mullein, geedo si sahlan loo koriyo oo u fiican caafimaadkaaga.
Warshad chickweed waa gurguurto aad u caan ah, laakiin taasi kama xiiso yarayn arrintaas. Gali oo soo hel astaamaha daawada iyo hagaajinta caafimaadkaaga.
Ma rabtaa inaad ogaato astaamaha, astaamaha iyo isticmaalka kala duwan ee rosemary si aad ugu awoodo inaad dhigato Beertaada? Soo gal oo soo ogow.
Sidee ayaad u daryeeshaa dhirta cajiibka ah ee Helichrysum stoechas? Haddii aad rabto inaad ogaato, soo gal oo waxaan kuu sheegi doonaa wax walba oo ku saabsan, oo ay ku jiraan astaamaha dawadeed.
Yamaarugga orod yahanka (Eryngium campestre) waa geed daa'in ah oo leh astaamo caafimaad oo sarreeya. Qodobkaan waxaad ku baran kartaa wax walba oo isaga ku saabsan.
Warshadda chaya waa geed aad u qurux badan ama geed laakiin, wixii ka sarreeya, waxtar badan u leh caafimaadka. Gali oo soo ogow waxa daryeelkoodu yahay.
Maqaalkani waxaad ku baran doontaa dhammaan sifooyinka daawooyinka iyo astaamaha Cassia angustifolia. Ma rabtaa inaad wax intaa ka badan ogaato?
Damiana waa geed geed yar leh oo leh laba mitir oo sare (ama ka yar) ubaxyadiisuna waxay ka dhigayaan goob kasta muuqaal aad u qurux badan. Soo gal oo baro.
Caadi ahaan ma leedahay hargab ama dhibaatooyin la mid ah? Hagaag, soo gal oo la kulan Ballota hirsuta, warshad waxtar weyn yeelan doonta.
Caadi ahaan ma la bixisaa waraabka? Iyadoo Catlha palustris taasi dhibaato noqon doonin. Gali oo la kulan geedkan quruxda badan oo waliba daawo leh.
The Hyssopus officinalis waa warshad leh wax kasta oo ay ku kasban karto meel beertaada ama barxaddaada ah: way qurux badan tahay sidoo kalena aad iyo aad ayey faa'iido u leedahay. Soo gal oo baro.
Pennyroyal waa dhir udgoon iyo dawo aad u xiiso badan oo leh daryeel yar waxaad awoodi doontaa inaad waxyaabo badan ku raaxeysato. Baro
Ma taqaanaa nooc ka mid ah dhirta daawada loo yaqaan Jiaogulan? Waxay ka caawisaa la dagaallanka kolestaroolka, sonkorowga iyo cayilka. Gali oo soo hel astaamaheeda
Abuurka Caraway waa mid aad u xiiso badan tan iyo markii ay noqon karaan xulafadeena ugu fiican caafimaadka. Gali oo soo ogow sida loo beeray.
Haddii aad raadineysid geedo qurxin ah oo waliba qurxan ... ma weydiisatid wax aan macquul aheyn. Kaalay oo la kulan buro. Waxaad hubtaa inaad jeceshahay. ;)
Pallenis spinosa waa geedo qurux badan oo kaa caawin doona inaad yareyso xanuunka. Gali oo soo ogow sida aad u beeri karto.
Zahareña (Sideritis angustifolia) waa warshad leh waxyaabo badan oo daawo leh. Baro sameynta faleebo iyo wax walba oo ku saabsan.
Ciddiyaha sheydaanku waa geed daaweyn xiise leh u leh: midhihiisa waa kaabsal leh qodxan aad u xoog badan oo loo yaqaanno jillaab shaydaan. Baro
Arnica waa dhir aad u xiiso badan oo daawo si loo ilaaliyo maqaarka caafimaadka qaba. Intaas waxaa sii dheer, waa wax aad u fudud in la daryeelo. Gali oo soo hel.
Ortosifón waa geed qurux badan oo dhir leh oo aad ku qurxin karto beertaada ama teeraska si dhib yar. Soo gal oo soo ogow.
Waxaan ku tusaynaa dhamaan astaamaha, daryeelka iyo sifooyinka loo yaqaan 'Salvia verbenaca'. Intaas waxaa sii dheer, waxaad baran kartaa inaad kobciso. Ma rabtaa inaad ku raaxaysato astaamaha dawadeed?
Sedum sediforme waa dhir qurux badan oo yar-yar oo aan cactus ahayn oo aad u fudud in la daryeelo isla markaana aan kaaga tagi doonin danayn la'aan. Soo gal oo baro. :)
Waa maxay licorice maxaase loogu talagalay Haddii aad naftaada weydiinayso su'aalahan, gal oo soo ogow waa maxay astaamaha iyo adeegsiga geedkan dawada ah.
Warshadda loo yaqaan 'plantain' waa geedo aad caan u ah laakiin si xiiso leh u xiiso badan maadaama ay leedahay waxyaabo daaweyn ah oo aan la iska indho tiri karin. Soo gal oo baro.
Horsetail waa geed aad u xiiso badan oo biyo-biyood ah: si dhakhso leh ayuu u koraa, way fududahay in la daryeelo oo la ilaaliyo, sidoo kale wuxuu leeyahay astaamo dawo. Gali oo soo hel. ;)
Ma rabtaa inaad si qoto dheer u ogaato waxa ay tahay timirta, asal ahaan, sifooyinkeeda iyo isticmaalkeeda? Fiiro gaar ah u yeelo.
Carraspique-ka cad waa warshad in kasta oo ay nooshahay dhawr bilood oo keliya, ay tahay mid aad u qurxan ... sidoo kalena daawo ah. Haddii aad rabto inaad ogaato sida ay kuu caawin karto, ha ka waaban: gal.
Ma rabtaa inaad ogaato dhammaan sifooyinka ay bogsiinayaan dhirta ama waxa loogu yeero dhirta daawada leh? Soo gal oo soo ogow.
Qoraalkani wuxuu ka hadlayaa guryaha iyo isticmaalka daawada ee nettle cad. Ma rabtaa inaad ogaato sida loo isticmaalo iyo maxaa loogu talagalay?
Qoraalkan guryaha iyo faa'iidooyinka Bocopa Monnieri ayaa wax lagu baraa. Ma rabtaa inaad ogaato waxa ay yihiin iyo heerka ay saameynayaan?
Way neceb tahay dad badan, laakiin runtu waxay tahay inay ka mid noqon karto xulafadeena ugu fiican. Wax ka baro astaamaha mareenka iyo sida aad u cuni karto.
Rhodiola rosea wax badan ayey kuu qaban doontaa: waxay kaa caawin doontaa hagaajinta nidaamkaaga difaaca, waxay yareysaa buuqa, waxayna ka hortageysaa jirro joogga Baro taas.
Ma rabtaa inaad badiso dhirtaada? Soo ogow sida loo sameeyo gooynnada 'stevia' oo aad ugu hesho xididkooda waqti aan fogeyn. Ha moogaan
Miyaadan ogeyn geedka maqnaanshaha oo aad rabto inaad ogaato astaamihiisa, faa'iidooyinkiisa iyo isticmaalkiisa? Hadday sidaas tahay, waxaan kugu casumeynaa inaad soo gasho oo aad soo ogaatid.
Waxaan kuu soo bandhigeynaa camedrio, oo ah geedo aan caadi aheyn oo ka soo jeeda Jasiiradda Iberia oo aad u fudud in la daryeelo isla markaana iska caabbisa abaaraha.
Ma jeceshahay dhadhanka sinjibiil ee ku jira suxuunta jikadaada? Ma jeclaan laheyd inaad sanjabiil ku dhex beerto gurigaaga oo aadan aqoon sida? Soo gal oo soo ogow.
Achiote waa geed kuleyl ah oo leh waxyaabo badan oo xiiso leh. Ha joogin adigoon wax walba ka ogeyn geedkan daawada weyn leh.
Santolina waa warshad aad ku wada yeelan karto beertaada iyo dheriga labadaba kana faa'iideyso sifooyinkiisa. Soo gal oo baro.
Haddii aad raadineyso geed adag oo cagaar ah ama geed yar oo soo saara ubax tiro badan, Vitex agnus-castus ayaa adiga kugu habboon. Soo Galaya ;)
Ma ogtahay inaan bilownay inaan ku dayano xoolaha si aan caafimaadka u horumarino? Hadaad rabto inaad ogaato tan iyo xiisaha kale ee ku saabsan dhirta daawada soo gal.
Waxyaabaha kala geddisan ee geedka in markii loo cuno si cayiman, ay siyaadiyaan heerarka hurdo ee qofka.
Haddii aad rabto inaad yeelato nidaam difaac oo caafimaad leh, ma jiraan wax la mid ah acerola ama Malpighia emarginata, oo ah geed qurux badan oo aan kuu soo bandhigno.
Sandalwood waa geed kuleyl ah oo ka soo jeeda Aasiya oo muujinaya quruxdiisa. Waxay ku habboon tahay jardiinooyinka halkaas oo lagu beero karo tusaale ahaan go'doon. Baro taas.
Aquilea waa dhir leh sifooyin daawooyin aad u xiiso badan si loo ilaaliyo caafimaadka. Intaa waxaa dheer, way fududahay in la daryeelo. Baro iyaga.
Waa geedo yaryar oo ah, marka lagu daro inaan ku haysanno beerta, waxaan u isticmaali karnaa inaan ku horumarinno caafimaadkeenna. Waxaan kuu sheegeynaa waxa ay yihiin sifooyinka St. John's wort.
Saponaria waa warshad aad ku yeelan karto beertaada ama barxaddaada sanado. Waad ku raaxeysan kartaa ubaxyadiisa, laakiin sidoo kale astaamaha xiisaha leh.
St John's Wort waa warshad qurux badan oo soo saarta ubaxyo yar yar laakiin aad u muuqda. Ogow dhammaan sirteeda.
California Poppy waa geedo soo saaraya ubaxyo si heer sare ah loo qurxiyey, oo ku habboon qurxinta. Gali oo soo ogow sida loogu koriyo gurigaaga.
Sanjabiilku waa geed aad ku wada kori karto beerta iyo dheriga labadaba. Gali oo waxaan ku bari doonaa sida looga faa'iideysto astaamaha dawadeed.
Gali oo soo hel sifooyinka wanaagsan ee rosemary-ka kaa caawin doona inaad caafimaad fiican hesho. Xaqiiqdii waxtar ayey kuu yeelan doontaa;).
Ma ogtahay in sarsaparilla ay leedahay astaamo dawooyin ah? Gali oo waxaan kuu sheegi doonaa faa iidooyinkiisa iyo sida aad ugu horumarin karto caafimaadkaaga.
Borage waa geedo aad ugu badan geedo iyo geedo. Laakiin ma ogtahay inay leedahay waxyaabo daaweyn aad u xiiso badan? Baro sida loo beero;).
St John's wort ama St. John's Wort waa mid ka mid ah dhirta ugu ballaaran ee la beero: ma aha oo kaliya qurxin, laakiin sidoo kale waxay leedahay waxyaabo daaweyn xiiso leh.
Dill waa geedo sanadle ah oo si weyn loo isticmaalo labadaba si loo sameeyo cuntooyinka macaan iyo hagaajinta caafimaadkeena. Raadi wax kasta oo iyada ku saabsan.
Geedaha dawada waa kuwa laga soo saaro qaybaha laga sameeyo daawooyinka sidaasna looga yareeyo astaamaha cudurka.
Miyaad u maleyneysaa inaad wax walba ka ogtahay poppies? Aan kaa yaabino. Gali oo si qoto dheer ubarasho: isticmaalkeeda, abuurkeeda, iyo inbadan.
Aloe vera waa mid ka mid ah dhirta daawada ee qof walba jecel yahay. Soo ogow sida loo daryeelo, astaamaheeda quruxda badan, iyo wax badan, aad iyo aad u badan.
Hyssop waa geed nool oo loo isticmaalo wax walba: si loogu qurxiyo beerta ama teeraska, daawo ahaan, iyo xitaa sidii cunto karinta. Miyaad ku dhiirrataa inaad la kulanto iyada?
Waxaan dhammaantiin kaaga warramaynaa marjoram: waxa loogu talagalay, waxa ay tahay, sida loo koriyo, magaceeda cilmiyaysan, guryaha ay bixiso iyo waxyaabo kale oo badan. Ha moogaan
Chamomile waa geedo aad ku heli karto guriga: way fududahay inaad daryeesho, waxay kaa caawineysaa inaad daryeesho caafimaadkaaga waxaadna u isticmaali kartaa timahaaga. Baro
Bearberry waa warshad, marka lagu daro inay aad u qurux badan tahay, waxay leedahay waxyaabo daaweyn aad u xiiso badan. Ma rabtaa inaad ogaato dhammaan sirteeda? Soo Galaya
Iberis waa mid ka mid ah dhirta yaryar ee sida weyn ugu muuqda dheriga, laakiin in yar baa ka og arintan. Ha ka mid noqon. Gali oo soo hel.
Haddii aad aragto in caleemaha aloe vera ay isu beddelayaan bunni, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo xoogaa daryeel gaar ah si geedka uu ugu muuqdo mid caafimaad qaba.
Si loo helo beero dhammaystiran, waxaa muhiim ah in la helo caawimaadda geedaha aan jecel nahay. Mid ka mid ah kuwa loogu taliyo waa Odayga. Soo ogow.
Dhirta lagula taliyay guriga iyo xafiiska
Waa dhirta macaan ee xilligan. Caleemihiisu waxay leeyihiin dhadhan macaan oo aad u macaan, sidoo kalena way fududahay in la ilaaliyo. Raadi sida loo daryeelo stevia.
Horsetail waa warshad aad wax ku ool ah oo si weyn loogu taliyay in lagu ag haysto hareeraha balliga ama guriga. Waxaan kuu sheegeynaa sida loo daryeelo.
Aad iyo aad iyo aad u badan oo dhir ah oo dawo ah ayaa caan ka ah taasna waa wax aad ku arkeyso jardiinooyinka. Ma rabtaa inaad yeelato geeska daawadaada? Soo Galaya
Waxaan dhammaantiin kuu sheegeynaa geedka aloe vera iyo sida guriga loogu beero.
Kalanchoe waa dhir caan ah oo caan ah oo caan ku ah jardiinooyinka iyo uruurinta adduunka. Laakiin qof kastaa garan maayo waxyaabaha ku saabsan dawooyinka.
Moringa oleifera, oo sidoo kale loo yaqaan Miracle Tree, waa warshad u dhalatay dalka Hindiya oo leh astaamo iyo adeegsi aan ka tagi doonin inaadan dan ka lahayn.
Dhirta daawadu waxay naga caawin kartaa inaan daaweyno dhibaatooyin badan: hargab, murqo xanuun ... Halkan waxaan ku tusinaynaa toban geed oo cajiib ah.
Sharaxaadda farsamooyinka lagu qalajiyo dhirta daawada ama udugga leh ee loogu talagalay faleebada ama cuntada.
Calendula ama Wonder waa warshad sanadle ah oo ubax badan leh. Waxay leedahay adeegsiyo badan, labadaba cunto karis iyo dawo. Beeritaankeedu waa mid aad u fudud.
Dhaqan hore ee Kirismaska ayaa sheegaya in misletoe ay farxad u keeni doonto guriga uu ku yaallo iyo jacaylka iyo taranka labada lamaane ee dhunkanaya laamihiisa hoostooda.
Soy, alfalfa, misir, kaabash cas, radishes, chickpeas, broccoli, peas ... Sprouts waxay na siisaa noocyo aad u fara badan oo dhadhan macaan, kuwaas oo waliba leh waxyaabo caafimaad oo faa'iido leh. Bisha Diseembar, markay hawshu beerta gaabiso, waa wakhti fiican in guriga laga soo baxo.
Stevia waa dhirta moodada ah. Tan iyo markii macmacaankan dabiiciga ah uu ka degay Yurub, badeecooyin badan ayaa ku daraya Stevia macaaneeye. Isticmaalkeedu ma saameynayo tusmada glycemic ama hypertension, iyo saameynta antioxidant iyo anti-bararka ayaa loo aaneynayaa. Ma laha kaloori, ma leh dufan cufan, sonkor ma leh, iyo karbohaydraytyo. Waa duraye iyo dheef-shiide. Ma soo saarto kolestarool ama khamiir ama wax kama qabato qaybaha kale ee cuntada. Ku beerista guriga waa mid aad u fudud.
Ku beerista dhirta udugga dheryaha waa mid fudud. Dhirta iyo geedahaas, la beeray ilaa waqtiyadii hore, waxay bixiyaan fursado badan oo qurxin, udgoon, cunto karis iyo daaweyn.
5 Dhirta daawooyinka ah ee ka baxa guriga