Nettle ma aha mid ka mid ah geedaha daawo ugu caansan suuqa sababo la xiriira mid ka mid ah waxyaabaha uu ka kooban yahay, taas oo keenta cuncun maqaarka ah marka lala xiriiro. Laakiin runtu waxay tahay in wanaaggeeda ay mudan yihiin in laga fiirsado maadaama ay badan yihiin. Waa geedo leh faa iidooyin caafimaad, oo ka mid ah waxyaabaha kale ee ka caawiya ka saarista hangovers iyo ka hortagga timo luminta.
La shabaqa Waa warshad lagu beero dalal ay ka mid yihiin Austria, Germany, Finland iyo England waxayna si dabiici ah ugu baxdaa dhinacyada ugu dambeeya ee bacaha iyo kaymaha dhex dhexaadka ah. Magaceeda cilmiyaysan waa Urtica dioica Waxay leedahay muuqaal gaar ah, oo leh astaamo timo godan oo daboolaya geedka.
Waa dhir fudud oo lagu beero maxaa yeelay xitaa duurka ka baxa iyadoo aan la helin taxaddar weyn. Waa dalag meerto ah oo gaadha qaan gaadh ahaan lix toddobaad oo keliya, illaa inta uu ka baxayo carro hodan ku ah maadada dabiiciga ah, dabacsan oo leh dheecaan wanaagsan.
Nettle wuxuu u baahan yahay cimilo dhexdhexaad ah, oo leh heer kul heerkeedu sareeyo oo u dhexeysa 15 iyo 25 darajo Celsius. The abuurka waxaa lagu sameeyaa guriga gudihiisa abuurka dhex dhigista dheriga ka dibna ku daboolaya carro yar. Weelka ayaa markaa la daboolaa oo la dhigaa meel diiran oo mugdi ah. Marka iniinaha soo baxaan, dibedda ayaa lagu tallaalaa.
Waa lagama maarmaan in la helo meesha dheriyada meel nus-hadh leh waxaana lagu talinayaa in lagu daboolo compost iyo biyo aad u tiro badan bilowga. Markaas waraabintu waa inay sii ahaato mid faro badan inkasta oo aysan badnayn markii ay dhallaanka dhashaan.
Nettle uma baahna daryeel badan, in kasta oo la soo jeediyay in laga soo saaro caleemaha qoyan waqti ka waqti. Qaybaheeda awgood, uma dhibtoodo weerarka cayayaanka iyo cudurada.
Goynta Nettle waxaa la sameeyaa laga bilaabo gu'ga hore illaa dayrta iyo ubax kadib. Waad u adeegsan kartaa mid cusub ama u oggolaan kartaa inuu qalasho oo hadhow kaydiso.
Xusuusnow marka aad xawilaysid nettle waa inaad xirataa galoofyo maqaar ah si aad iskaga ilaaliso inaad u taabato sidaasna finan kaaga soo baxaan. Haddii sababo jira awgood ay taasi dhacdo, waxaa ugu wanaagsan in la mariyo soodhaha biyaha lagu qaso si dhibaatada looga yareeyo.
Ma rabtaa inaad dalag naadir ah ku hesho beertaada ama balakoonka? Waxaad ku dhiiri galin kartaa naftaada inaad si tartiib ah u korto si aad si buuxda ugu ogaato waxtarka geedkaan.
Macluumaad dheeraad ah - Dhirtu si ay uga celiso cayayaanka
Sawirka - Panticosa