Waa maxay nettle iyo sababta ay u koraan?
Nettle (Urtica dioica) Waa geed sanadle ah oo si weyn loogu yaqaanno dawooyinka iyo faa'iidooyinka ay u leedahay miraha iyo beerta. Inkastoo aysan ka mid ahayn daawooyinka dhirta Inta ugu badan ee ay ugu caansan yihiin awoodda ay u leeyihiin in ay ku kiciyaan xidhiidhka, isticmaalkooda iyo xiisaha ayaa si weyn u kordhay. Loo yaqaan maraboob weyn, maraboob cagaaran ama maraboob dhegdheg leh, waxa lagu beeraa oo ka baxa duurjoogta Yurub iyo meelo kale oo adduunka ka mid ah, gaar ahaan ciidda barwaaqada ah ee qani ku ah walxaha dabiiciga ah.
Astaamaha iyo meertada shabagga
Shabagga si fudud ayaa loo aqoonsan karaa afkoda iyo caleemaha lagu daboolay timo xunxun, oo ay ku jiraan maaddooyin maqaarka keena cuncun. Tani waa a adag, warshad wareeg gaaban, oo awood u leh inuu ku gaadho qaan-gaadhka lix toddobaad oo keliya haddii xaaladdu ay wanaagsan tahay. Awoodeeda taranka ee weyn iyo la qabsiga waxay u ogolaataa inay ku faafto noocyada kala duwan ee carrada, xitaa kuwa loo arko inay yar yihiin.
Sida loo beero Nettle: Tallaabo Talaabo ah
Koritaanka maraboobka waa sahlan tahay, labadaba beeraha iyo dheryaha.Waxa ugu muhiimsan waa in la doorto meel hadhka badheed oo diyaari ciid dabacsan oo si fiican u miiray oo leh walxo dabiici ah oo badan. Geedkani wuxuu u dulqaadanayaa iftiinka qorraxda tooska ah, inkastoo cimilada aadka u kulul, hooska qaar ayaa la door bidayaa.
- Beeridda: Waxaad ku bilaabi kartaa inaad korto abuur ama gooynSi loo gaaro heerka ugu wanaagsan ee guusha, waxaa lagula talinayaa in la qaboojiyo abuurka (qaboojiyaha) dhowr toddobaad ka hor beerashada. Ku dhex beer gudaha (dheri ama sariir sariireed), adigoo si khafiif ah u daboolaya ciidda iyo ilaalinta qoyaanka. Biqilku wuxuu badanaa ku dhacaa 7 ilaa 10 maalmood gudahood.
- Qalitaanka: Marka sprouts gaaro dhowr sentimitir, waxaa lagu beeri karaa dibadda. Dooro meelaha leh hadh fudud iyo biyo si fiican maalmaha ugu horreeya si kor loogu qaado xididdada.
- Daryeel: Shabagtu waxay u baahan tahay waraabinta joogtada ah, gaar ahaan ka dib beeritaanka iyo xilliga qallalan, laakiin iyada oo aan daadadka ciidda. Ku darida compost bilowga iyo bartamaha xilli-xilliyeedka waxay kor u qaadaa korriin caafimaad leh. Caadi ahaan ma saameeya cayayaanka ama cudurrada, laakiin waxaa lagula talinayaa in laga saaro caleemaha cidla ah waqti ka waqti.
- Wadista badbaadsan: Had iyo jeer ku qabo shabagga galoofyada qaro weyn iyo dharka gacmaha dhaadheer si looga fogaado xanaaqa. Haddii xiriirku dhaco, dhaq aagga oo codso baking soda lagu qasi jiray biyo si loo yareeyo cuncunka.
Ururinta iyo isticmaalka maraboobka
La isu imaatin Caleemaha waxaa la goosan karaa laga bilaabo guga hore ilaa dayrta, iyada oo mudnaanta la siinayo caleemaha ugu jilicsan ka hor ubax, maadaama ay ku jiraan qadarka ugu badan ee nafaqooyinka. xeryahooda faa'iido lehWaxaad ka faa'iideysan kartaa shabagga cusub ama la qalajiyey: Si aad u qallajiso, dhig caleemaha meel hawo leh oo hawo leh.
Waxa u dheer isticmaalkeeda gudaha faleebo, maraq iyo fuud (kadib marka la kariyo ama la qalajiyo, waxay joojisaa qaniinyada), marobku wuxuu leeyahay sifooyin diuretic, anti-anemic iyo anti-bararka. Isticmaalkeeda qurxinta ayaa sidoo kale caan ku ah shaambada si loola dagaallamo timaha daadanayaCunto karinta, caleemaha yaryar waxay beddelaan isbinaajka waxaana sidoo kale loo isticmaali karaa pestos, purées, omelets, iyo cuntooyinka dhaqameed sida maraq maraq ah.
Nettle beerta iyo beeraha
Nettle waa xulafo aad u fiican beerashada organic.Nettle slurry, oo laga helo maceration, ayaa loo isticmaalaa sida bacriminta dareeraha dabiiciga ah, qani ku ah nitrogen, iyo sida xoojinta dhirta Haddii ay dhacdo cayayaan. Uma baahna bacrimiyeyaasha ama sunta cayayaanka si ay u koraan waxayna fure u tahay wareegga dabiiciga ah ee beerta, iyada oo u adeegta gabaad u ah cayayaanka faa'iidada leh iyo sida cuntada aasaasiga ah ee diirka balanbaalleyda sida digirta iyo dawacada.
Beeraha, isticmaalka maro maro ah Sababo la xiriira adkeysigeeda iyo baahida wax gelinta oo yar, geedku wuxuu la qabsado carrada saboolka ah, wuxuu ka qaybqaataa kala duwanaanshaha noolaha, beerashada waarta waxay u taagan tahay beddelka beerashada degdegga ah.
Waxyaabo dheeraad ah iyo talooyin
- Nettle ayaa taariikh ahaan lala xiriiriyay wax soo saarka dharka, daawooyinka iyo cuntada ee Yurub.
- Waxaa jira noocyada kala duwan shabag, sida kan cad (Albumka Lamiumiyo kuwa yar (Urtica kaadida).
- Nettle, marka la warshadeeyo ama la kariyo, waxay si buuxda u luminaysaa saameynteeda.
Haddii aad raadinayso dalagga asalka ah, nafaqo leh oo si sahlan loo maareyn karo beertaada, horay u soco oo isku day beerashada maraqWaxoogaa yar, geedkan, oo loo tixgeliyo caws kaliya sanado, ayaa dib u soo ceshanaya sumcadda ay u qalanto beeraha khudradda iyo daawada dabiiciga ah.
Macluumaad dheeraad ah - Dhirtu si ay uga celiso cayayaanka
