Maanta, isticmaalka ballaaran ee sunta cayayaanka iyo bacrimiyeyaasha aan dabiiciga ahayn, dhirta si dhakhso leh ayey ugu baxaan waqti gaaban, laakiin si dhakhso ah ayey u bukoodaan oo midhahoodu ma laha dhadhankii ay lahaan lahaayeen.
Si aad ugu daryeesho sida ugu wanaagsan ee ugu macquulsan, isticmaalka alaabada bey'ada ayaa si aad ah loogu taliyay, taas oo aan kaliya saameyn xun ku yeelan doonin, laakiin sidoo kale hagaajin doonta astaamaha ciida. Halkan waxaan ku tusaynaa 5 bacrimiye oo macmal ah oo daryeelaya dheryahaaga iyo beertaada.
Digada
Xilligan waxaad iibsan kartaa jawaano ama jawaano digada xoolaha (badanaa faraska) goob kasta oo xanaanada carruurta ah ama dukaanka beerta ah. Laakiin haddii aad leedahay digaagga, riyaha, bakaylaha ama xayawaan kale, waxaad uga faa’iideysan kartaa saxaradooda inay ku bacrimiso dhirtaada isla markaana ay ciidda ka dhigto mid hodan ah, kana dhigaya mid aad u badan oo bacrin ah.
Ukunta
Haddii aad horay u tuuri jirtey duqeymaha ukunta, waad joojin kartaa. Aad ayey waxtar ugu leeyihiin ka hortagga cayayaanka, sidoo kale inay bacrimiyaan dhirta maadaama ay ka kooban yihiin 93% Kaalshiyamka kaalshiyamka, macdan muhiim u ah koritaanka wanaagsan ee dheryahaaga aad jeceshahay. Adiguna waa inaad in yar ku burburi oo ku dul dhig dhulka dushiisa. Xiiso leh, sax?
Dambaska qoryaha
Inaad hodan ku tahay potassium iyo fosfooraska, dambas alwaax waa bacrimin guri oo aad u xiiso badan si loo daryeelo dhirta. Diyaarinta bacrimintan waa mid fudud oo dhakhso leh: Kaliya waa inaad ka soo ururisaa dambaska qoryaha gubtay oo aad ku qaseysaa biyo codsi dambe.
Jar cawska
Cawska iyo sidoo kale cawska ayaa hodan ku ah nitrogen. Si aad uga faa'iidaysato waa inaad ku buuxisid baaldi 18 litir oo biyo ah oo aad ku dartaa geedo yaryar oo hadda jarjaran. Laba maalmood ka dib, milo shaaha geedaha adigoo isku qasaaya hal koob oo ah geedo yaryar oo dareere ah iyo toban koob oo biyo ah, oo waad ku dalban kartaa dhirta.
Maqaarka mooska
Muusku waa miro hodan ku ah macdanta potassium, macdano aad muhiim noogu ah laakiin sidoo kale muhiim u ah dhirta. Sidaas, waxaa si fiican lagugula talinayaa in lagu aaso haraga beerta ama substrate-ka sidaa darteed, sidaa darteed, waxay soo saari karaan tiro ubaxyo ah.
Ma taqaanaa Bacriminta kale ee guryaha lagu sameeyo?
Qaxwada sidoo kale waa bacrimin dabiici ah oo wanaagsan.